За 12 лет моих болей в пояснице и хождения по врачам Екатерина стала первым специалистом, сказавшим, что боль хроническая и справиться с ней можно за несколько месяцев, переобучая нервную систему. До этого мне говорили, что это грыжа и слабый мышечный корсет и работать надо с мышцами и осанкой. Но именно комплексная работа с Екатериной дала основной результат: за полгода занятий боли сошли на нет, я их больше не боюсь и лучше понимаю себя и свою нервную систему, расширяю свои возможности и могу делать то, что раньше казалось недоступным.

После того как боли в пояснице ушли я решила продолжить работу с Екатериной по таким темам как
- тревожность,
- усталость и страх перегрузок,
- нейропластическая боль в других частях тела,
- езда на велосипеде после травматичного падения и т.д.

Так мы занимались еще полгода. Я чувствую, как мое состояние становится более стабильным, спокойным, гибким, больше опираюсь на себя и верю, что справлюсь.
Неожиданный эффект: снизилась интенсивность сезонной аллергии на цветение трав. За аллергию больше отвечает иммунная, а не нервная система, и для меня это значит, что я в целом становлюсь более здоровой и устойчивой.

Все это время наша работа была для меня школой жизни человека с повышенной чувствительностью (HSP, Highly Sensitive Person), так как эта тема напрямую связана с хронической болью и тревожностью. Я считаю, что каждому человеку с повышенной чувствительностью важно знать и уметь то, что дает Екатерина, потому что незнание своих особенностей и механизмов работы нервной системы может приводить к тому, что мы сами усугубляем свое состояние, перегруз и стресс накапливается, растет риск развития хронической боли, тогда как понимание основных принципов и специальные практики самоподдержки значительно улучшают качество жизни и помогают выстроить все так, как вам подходит, вовремя реагировать на ситуации, в которых нужно себе помочь и чувствовать себя значительно лучше.

Наши сессии стали для меня большой поддержкой за счет человеческого тепла, доброжелательности и юмора, а также кристально прозрачной этичности и четкости в опоре на проверенные методы научно доказанных исследований. На мой взгляд Екатерина - лучший специалист по этим темам в русскоязычном пространстве. То, что я решилась обратиться к ней, стало для меня важным веховым событием и действительно изменило мою жизнь в лучшую сторону